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CAVOLFIORE AL FORNO 

CAVOLFIORE AL FORNO

Questa ricetta di zia Mariagrazia  nasce dall’esigenza di utilizzare un cavolfiore di considerevole dimensione ,ricevuto in regalo.   Cavolfiore  freschissimo.

 Ingredienti

  • Cavolfiore di media grandezza
  • 100 gr. di salame Napoli
  • 100 gr. di caciocavallo  grattugiato
  • Olio di oliva di frantoi
  • Sale,pepe
  • Pangrattato
  • 150 gr. di primosale

 

Preparazione
Pulite il cavolfiore ,riducetelo a ciuffetti e fatelo cuocere, deve restare molto al dente. Scolatelo per bene, fatelo riposare per un paio di ore. Preparate una teglia da forno,e  versate sul fondo un po’ di olio e mollica. Adesso fate uno strato di broccoli per la grandezza della teglia. Distribuite  sopra pezzetti di primosale, di salame, mollica, caciocavallo grattugiato e un filo di olio coprite con altro strato di cavolfiore, caciocavallo, mollica e un filo di olio. Infornate per circa 20 minuti con forno a 180° circa per ultimo, se volerte la crosticina sopra, potete dargli un paio di minuti di grill.  
Proverbi popolari siciliani
“S’ iuncieru pani ruru e cutennu cun tagna”
Si sono uniti pane duro e coltello che non taglia

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